Mangga merupakan buah lezat yang kaya akan vitamin. Bisa dikonsumsi langsung, dibuat jus atau campuran minuman lainnya. Mangga yang masih muda biasanya digunakan sebagai bahan manisan dan bisa untuk campuran masakan seperti sambal mangga.
Manfaat mangga untuk kesehatan yaitu:
dapat melawan kanker
meningkatkan daya ingat
membantu hormon tiroid
memperlancar pencernaan
mencegah Alzheimer

Tidak ada komentar:
Posting Komentar